日常的に摂取しているビタミンが髪の育毛促進につながるなんて、と思う方もいらっしゃるかと思います。しかし、実際にビタミンB2とB6は育毛促進につながるといわれています。何故なら、ビタミンB2は頭皮から出る皮脂の過剰分泌を抑える効果があり、また髪はVargo Exoti Bog Backpack, Blue 並行輸入品,WTV8901 シリコン加工 カステラカップ型 天板 24連 4582223421498,
ビタミンB2とB6を多く含む食べ物
ビタミンB2
*豚レバー
Lladro Pond Dreamer ブルーフィギュア,
*ぶり
グラシアス INSECTS インセクツ INS-030 white サソリ,
高岡銅器 銅製置物 洋風 群順治作 大理石付 小さな友達 19-02,
ビタミンB6
*かつお
*まぐろ(赤身)
RGTE203 グッチーニ フォールディングマルチトレー 0894.0045 オレンジ 8008392168775,
*鳥ささみ
*バナナ