日常的に摂取しているビタミンが髪の育毛促進につながるなんて、と思う方もいらっしゃるかと思います。しかし、実際にビタミンB2とB6は育毛促進につながるといわれています。何故なら、ビタミンB2は頭皮から出る皮脂の過剰分泌を抑える効果があり、また髪は【Carhartt】新作BERKELEYロゴスウェットフーディ(AS),BOTTEGA VENETA カーフ ラウンドトゥ レースアップシューズ ネロ,
ビタミンB2とB6を多く含む食べ物
ビタミンB2
*豚レバー
Supreme New Era Championship Beanieシュプリームビーニー,
*ぶり
国内 supreme leopard mesh cap Black,
【L】WOODS SUPREME 20FW WEEK 4 POCKET TEE,
ビタミンB6
*かつお
*まぐろ(赤身)
BRUNELLO CUCINELLI クレストエンブロイダリー キャップ,
*鳥ささみ
*バナナ