日常的に摂取しているビタミンが髪の育毛促進につながるなんて、と思う方もいらっしゃるかと思います。しかし、実際にビタミンB2とB6は育毛促進につながるといわれています。何故なら、ビタミンB2は頭皮から出る皮脂の過剰分泌を抑える効果があり、また髪は正絹 振袖袋帯(六通)ブルー地にプラチナカラーで正倉院華紋,ミラブルプラス ハローキティバージョン サイエンス ウルトラファインバブル,
ビタミンB2とB6を多く含む食べ物
ビタミンB2
*豚レバー
MACKINTOSH - マッキントッシュ MACKINTOSH FOX BROTHERS,
*ぶり
Van Cleef & Arpels - ピンクシェル トルコ石 リング,
ReFa - リファ ファインバブルS シャワーヘッド,
ビタミンB6
*かつお
*まぐろ(赤身)
Juicy Couture - ジューシークチュール ミリタリーコート メンズ Mサイズ,
*鳥ささみ
*バナナ