日常的に摂取しているビタミンが髪の育毛促進につながるなんて、と思う方もいらっしゃるかと思います。しかし、実際にビタミンB2とB6は育毛促進につながるといわれています。何故なら、ビタミンB2は頭皮から出る皮脂の過剰分泌を抑える効果があり、また髪はAdam et Rope' - モヘアシャギーコート,WILLSELECTION - ウィルセレクション リボン襟 袖ファー コート,
ビタミンB2とB6を多く含む食べ物
ビタミンB2
*豚レバー
Shirley Temple - うさぎセットアップ 90,
*ぶり
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まるる様、専用【新品】ド・クールテープ 35袋 安心の医薬部外品,
ビタミンB6
*かつお
*まぐろ(赤身)
Shirley Temple - シャーリーテンプルプードル120,
*鳥ささみ
*バナナ