日常的に摂取しているビタミンが髪の育毛促進につながるなんて、と思う方もいらっしゃるかと思います。しかし、実際にビタミンB2とB6は育毛促進につながるといわれています。何故なら、ビタミンB2は頭皮から出る皮脂の過剰分泌を抑える効果があり、また髪は大原櫻子グッズ,SHISHAMO 激レアピック,
ビタミンB2とB6を多く含む食べ物
ビタミンB2
*豚レバー
SLH チェキ トレカ,
*ぶり
【IDEE/イデー】ローテーブル,
遠赤外線輻射式ニューセラミックヒーター サンラメラ 600W型,
ビタミンB6
*かつお
*まぐろ(赤身)
SKY-HI コラボ DUB ネックレス AAA アイリス,
*鳥ささみ
*バナナ